Tag: vitamin


Karoten för huden

Karoten för huden

A-vitamin är ett mycket viktigt näringsämne fört hudens hälsa och funktion. A-vitamin bör alltid intas som karotenoider eller retinol som är förstadiet till A-vitamin vilket i samarbete med zink bildas i levern. Eftersom A-vitamin är ett fettlösligt vitamin som skyddar cellernas membran och en kraftfull antioxidant är det gynnsamt att ta under de soliga månaderna för att skydda huden från solskador eller oxidativ stress som...

Läs mer